おはようございます。

今日もいいお天気。

穏やかなお正月となっていて、

それだけでも嬉しい\(^o^)/

 

「行動する!」

この三日間でどんな行動を起こしましたか?

私は元旦、朝ラン

昨日は母、兄、弟と葉山でランチ。

今日は太陽礼拝。

 

「行動する!」はイコール

「チャレンジする!」

 

にもなりますね。

あなたは毎日どんなチャレンジを

していきたいですか?

 

毎日1つでも

チャレンジがあれば

それは前進。

 

新しいメニューを作ってみる

1時間早く起きてみる

ストレッチをしてみる

本を1時間読んでみる

 

どんなことも

チャレンジであり

自分の成長のなっています。

 

今年は365日、チャレンジ年間

してみませんか。

 

 

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